Sabar Menjalani Hal yang Baru
Bagian 2 · Menata Kehidupan Sehari-hari
Memahami sabar sebagai keteguhan berbuat baik sambil mencari pertolongan yang tepat.
Mari Memperhatikan
Malam itu Hana merindukan keluarganya. Ia belum terbiasa dengan makanan dan suasana kamar. Seorang teman berkata bahwa santri yang kuat tidak boleh menangis. Hana semakin diam. Pengasuh kemudian mengajaknya berbicara dan membantu menyusun langkah kecil agar hari-harinya terasa lebih teratur.
Ilustrasi rekaan untuk belajar.
Dalil yang Dipelajari
Allah berfirman:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ
Terjemahan makna
Wahai orang-orang yang beriman, mohonlah pertolongan dengan sabar dan salat. Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang sabar.
Ayat dikutip utuh.
Memberi ruang bagi perasaan
Perubahan tempat tinggal dapat membawa perasaan campur aduk. Rindu, canggung, sedih, dan khawatir dapat muncul bersamaan dengan semangat belajar. Mengenali perasaan membantu kita menyampaikan kebutuhan dengan lebih jelas. Menangis tidak dengan sendirinya berarti seseorang kurang beriman atau gagal menjadi santri.
Sabar adalah keteguhan menjaga kebaikan ketika menghadapi kesulitan. Kita berusaha tetap menjalankan tanggung jawab sambil mencari cara yang tepat untuk mengatasi masalah. Allah mengajarkan agar kita memohon pertolongan dengan sabar dan salat. Kita dapat berdoa serta meminta pendampingan orang yang dapat dipercaya.
Membagi kesulitan menjadi langkah kecil
Hana dapat mulai dengan mengenal satu teman, mempelajari jadwal, dan mengurus satu kebutuhan pribadinya. Ia tidak harus merasa nyaman dengan semuanya dalam satu hari. Tanyakan cara melakukan hal yang belum dipahami dan rayakan kemajuan kecil dengan bersyukur.
Ketika tugas terasa sulit, kerjakan bagian yang paling jelas terlebih dahulu. Istirahatlah sesuai waktunya, lalu lanjutkan dengan bantuan jika diperlukan. Membandingkan diri terus-menerus dengan teman yang lebih cepat dapat membuat usaha terasa semakin berat. Perhatikan perkembanganmu sendiri dari waktu ke waktu.
Mencari bantuan merupakan bagian dari ikhtiar
Ada kesulitan yang dapat diatasi melalui latihan, dan ada keadaan yang memerlukan pertolongan orang dewasa. Jika sakit, diancam, dirundung, atau merasa tidak aman, sampaikan kepada pengasuh, guru, atau keluarga yang dapat membantu. Sabar tetap berjalan bersama usaha menghentikan perlakuan yang merugikan.
Saat teman bercerita, dengarkan tanpa menertawakan. Hindari ucapan yang membuatnya merasa bersalah karena memiliki perasaan. Kamu dapat berkata, “Aku mau menemanimu menemui pengasuh.” Kehadiran teman yang baik membantu seseorang kembali berani menjalani hari dan mencari jalan keluar.
Yang Perlu Diingat
Sabar menguatkan usaha, dan meminta bantuan membantu kita menghadapi kesulitan dengan tepat.
Latihan 3 soal
Apakah menangis selalu bertentangan dengan sabar? Jelaskan.
Lihat pedoman jawaban
Tidak. Seseorang dapat merasa sedih atau menangis sambil tetap menjaga tindakan, berdoa, berusaha, dan mencari bantuan yang diperlukan.
Bagaimana sebaiknya teman Hana menanggapi kerinduannya kepada keluarga?
Lihat pedoman jawaban
Mendengarkan tanpa mengejek, menenangkan dengan wajar, dan menawarkan untuk menemani berbicara kepada pengasuh.
Apa yang perlu dilakukan jika kesulitan berupa ancaman atau perundungan?
Lihat pedoman jawaban
Cari tempat yang aman dan beri tahu pengasuh, guru, atau keluarga yang dapat menolong. Meminta perlindungan merupakan langkah yang tepat.
Langkah Pembiasaan
Tuliskan satu hal baru yang sedang kamu pelajari dan satu orang yang dapat membimbingmu. Isi catatan pribadi secukupnya; kamu tidak perlu membacakan pengalaman yang membuatmu tidak nyaman.