Lewati navigasi
Pustaka TEMAS / Menerima, Mengoper, Lalu Bergerak · Ponpes Temas
← Kembali ke Pustaka
PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Ponpes TemasPelajaran 2 / 32
BAB 1 · Pendalaman kelas VIII · semester 1

Menerima, Mengoper, Lalu Bergerak

PT-PJ-VIII-002

Tujuan belajar

Menggabungkan pengendalian bola lunak dengan perpindahan ke ruang dukungan.

Bekal awal: Dapat mengikuti isyarat dan mengenali penerima yang siap.

Jejak Ponpes Temas

Hiwarut Thalabah PDF 103 memberi konteks giliran peserta baru dan penjelasan peran. Model permainan serta angka tambahan adalah rekaan.

Kartu Sumber dan Kasus

1A · Giliran dan Penjelasan untuk Peserta Baru

Konteks Hiwarut Thalabah

Konteks dialog bersumber Hiwarut Thalabah PDF 103; rancangan tambahan serta seluruh kondisi baru adalah rekaan, bukan laporan atau inventaris pondok.

Sebelum kegiatanPertanyaan pemeriksaan
TujuanGerak atau keputusan apa yang dipelajari?
Tempat dan alatApakah layak, tersedia, dan mendapat izin?
PesertaTahap, dukungan, dan kebutuhan apa yang diperhatikan?
BantuanApa isyarat berhenti dan siapa yang dihubungi?

Hiwarut Thalabah PDF 103 memuat dialog memberi Salim, seorang peserta baru dalam percakapan, giliran berikutnya, penjelasan peran, serta bantuan dari teman di dekatnya. Gagasan belajar ialah kesempatan yang disertai penjelasan. Dialog adalah bahan bahasa dan adab; kartu tidak menyatakan kejadian itu baru berlangsung di Ponpes Temas.

Dalam rancangan tambahan buku ini, kelompok menyepakati tujuan menerima dan mengoper setelah berpindah. Mereka memeriksa alat lunak, wilayah, pakaian, cuaca, isyarat berhenti, dan jalur bantuan bersama pendamping. Peserta memulai dari tahap yang sudah dipahami sebelum menambah langkah atau lawan bayangan.

Pengamat mencatat gerak yang benar-benar dicoba, dukungan, serta giliran. Peserta yang belum memperoleh kesempatan praktik tidak otomatis mendapat nol. Penjelasan strategi dapat dinilai sebagai pemahaman, sementara tujuan motorik tetap memerlukan bukti sesuai tugas.

Fokus pemeriksaan. Hubungkan giliran, penjelasan, kesiapan, dan jenis bukti.

1B · Operan, Sudut, dan Ruang Pilihan

Model permainan invasi

Seluruh angka, peserta, alat, tempat, jadwal, dan hasil baru pada kartu adalah rekaan/simulasi pembelajaran; bukan inventaris, aturan tetap, resep latihan pribadi, atau laporan kegiatan nyata Ponpes Temas.

Ilustrasi latihan: Operan, Sudut, dan Ruang Pilihan. Keterangan dijelaskan dalam kartu.
Bagian gerakBukti yang diamati
Sebelum operanPenerima melihat dan memberi tanda siap
Saat operanArah terkendali ke penerima, bukan wajah
Sesudah operanMembaca ruang serta memberi pilihan dukungan

Model memakai tiga pengoper A, B, C dan satu penjaga bayangan D. Bola lunak dikirim setelah penerima siap; penjaga tidak melakukan kontak atau merebut bola yang sedang dipegang. Pendamping menetapkan wilayah serta batas gerak. Keberhasilan diartikan diterima rekan yang dituju dalam wilayah model tanpa bola jatuh.

Dua pengoper yang berdiri segaris dengan penjaga dapat menawarkan pilihan yang terbatas. Salah satu pengoper bergerak terkendali ke ruang lain untuk membuka sudut dukungan. Segitiga pada gambar menunjukkan kemungkinan pilihan, bukan jaminan setiap posisi selalu bebas. Pemain tetap membaca gerak teman dan lawan bayangan.

Setelah mengoper, peserta tidak otomatis diam; ia mencari tempat dukungan yang sesuai dan menjaga ruang orang lain. Mulai dari demonstrasi diam lalu langkah terencana. Bila bola atau kesiapan belum mendukung, gunakan penelusuran gambar untuk menilai keputusan dan catat praktik motorik belum dinilai.

Fokus pemeriksaan. Jelaskan arah dukungan serta alasan bergerak setelah mengoper.

Siapkan penerima, bukan sekadar pengirim

Sebelum mengoper, lihat teman dan pastikan ia siap. Penerima menghadap arah datang bola, menunjukkan sasaran tangan, dan menyiapkan tumpuan yang seimbang sesuai kemampuan. Bola lunak dikirim pada arah serta kekuatan yang dapat dikendalikan, bukan ke wajah. Pendamping memperagakan cara menerima dengan mengikuti datangnya bola agar tidak kaku.

Operan disesuaikan jarak

Pada model operan dua tangan dari depan dada, pegang bola dengan nyaman, arahkan ke sasaran, lalu dorong kedua tangan mengikuti arah kiriman. Perpindahan berat serta langkah kecil disesuaikan demonstrasi dan kesiapan. Tidak perlu selalu mengirim sekuat mungkin; tujuan awal ialah bola dapat diterima dalam kondisi yang ditentukan.

Bergerak setelah bola lepas

Sesudah mengoper, lihat ruang sebelum berpindah. Bergerak ke tempat yang membuka pilihan berikutnya tanpa menabrak atau menutup teman. Model awal dilakukan perlahan tanpa perebutan; kemudian satu penjaga bayangan dapat ditambahkan jika pendamping menyetujui. Jika bola keluar, semua berhenti sesuai isyarat dan mengambilnya dengan tertib.

Telusuri contoh

Pengirim siap tetapi penerima melihat ke arah lain. Apa keputusan?

  1. Tahan operan.
  2. Beri isyarat dan tunggu kesiapan penerima.
  3. Kirim terkendali sesuai jarak, bukan mengejutkannya.

Setelah mengoper, semua mendekati pemegang bola. Apa akibatnya?

  1. Ruang serta pilihan kiriman menyempit.
  2. Cari posisi dukungan yang berbeda arah dan tetap dapat dijangkau.
  3. Periksa jalur sebelum berpindah.
Waspadai kekeliruan

Operan keras bukan selalu operan baik; gerak tanpa bola ikut memengaruhi pilihan kelompok.

Latihan mandiri

1 Apa tanda penerima siap?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Perhatian pada pengirim, sasaran tangan atau isyarat yang disepakati, dan posisi yang mendukung penerimaan sesuai kebutuhan.

2 Mengapa kekuatan operan tidak selalu maksimal?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Harus sesuai jarak, alat, dan kemampuan penerima agar bola terkendali.

3 Apa yang dilakukan sesudah mengoper?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Melihat ruang, berpindah terkendali ke posisi dukungan, dan bersiap untuk rangkaian berikutnya.

4 Apa batas model awal?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Bola lunak, gerak perlahan, tanpa perebutan/kontak; perubahan tingkat tantangan mengikuti kesiapan serta arahan pendamping.

PENDALAMAN WEB

Perluas pemahamanmu

Bandingkan catatan operan yang diterima dengan catatan kualitas gerak. Jumlah berhasil dapat sama meskipun sasaran atau posisi berbeda; jelaskan kebutuhan pengamatan.

Coba dengan umpan balik

Latihan otomatis membantu pemeriksaan; tuliskan alasan dan langkah untuk membuktikan pemahaman.

1 Penerima belum siap. Pengirim sebaiknya…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

A. menunggu isyarat kesiapan. Komunikasi membantu pengendalian.

2 Sesudah mengoper, pemain…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

D. mencari ruang dukungan dengan melihat jalur. Pilihan berikutnya dipengaruhi gerak tanpa bola.

3 Keberhasilan operan diperiksa melalui…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

C. hasil serta kualitas sesuai kriteria. Tujuan gerak lebih luas daripada satu angka.

Coba di Ponpes Temas

Latih berpasangan atau kelompok kecil sesuai demonstrasi. Gunakan jarak yang disetujui dan amati satu hal: kesiapan penerima, arah kiriman, atau perpindahan sesudah operan.

Penanda pribadi di perangkat ini; bukan nilai atau bukti penguasaan.

Pondok Pesantren Ibadurrahman TemasVersi 1 · 14 Oktober 2026

Catat bacaanmu

PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Pelajaran 2 · Menerima, Mengoper, Lalu Bergerak

Tersimpan di perangkat ini. Masuk agar progres dapat dibuka di perangkat lain.
Masuk untuk sinkronisasi

BERSAMA MENYEMPURNAKAN PUSTAKA

Catatan & masukan pembaca

Ada yang perlu diperbaiki? Bantu kami melalui koreksi, saran, atau rujukan.

Untuk PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Pelajaran 2 · Menerima, Mengoper, Lalu BergerakVersi 1

Masuk dengan Google agar nama terisi otomatis dan masukan terhubung ke riwayat serta penilaian poin kontribusi.

Beri masukan Nama wajib diisi · tanpa daftar akun
Kutip teks yang ingin dikoreksi opsional
Tambahkan usulan perbaikan & rujukan opsional

Masukan ditelaah pengelola sebelum ditampilkan. Nama yang diisi ikut tampil jika masukan diterbitkan.

Catatan yang telah ditinjau 0

Belum ada catatan yang ditampilkan untuk bagian ini. Masukan Anda tetap dapat dikirim kepada pengelola.

Beri masukan