Lewati navigasi
Pustaka TEMAS / Ruang Terbuka dan Sudut Dukungan · Ponpes Temas
← Kembali ke Pustaka
PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Ponpes TemasPelajaran 3 / 32
BAB 1 · Pendalaman kelas VIII · semester 1

Ruang Terbuka dan Sudut Dukungan

PT-PJ-VIII-003

Tujuan belajar

Memilih posisi untuk memperluas jalur operan dalam permainan invasi modifikasi.

Bekal awal: Mengenali posisi pengirim, penerima, serta penjaga.

Jejak Ponpes Temas

Hiwarut Thalabah PDF 103 memberi konteks giliran peserta baru dan penjelasan peran. Model permainan serta angka tambahan adalah rekaan.

Kartu Sumber dan Kasus

1B · Operan, Sudut, dan Ruang Pilihan

Model permainan invasi

Seluruh angka, peserta, alat, tempat, jadwal, dan hasil baru pada kartu adalah rekaan/simulasi pembelajaran; bukan inventaris, aturan tetap, resep latihan pribadi, atau laporan kegiatan nyata Ponpes Temas.

Ilustrasi latihan: Operan, Sudut, dan Ruang Pilihan. Keterangan dijelaskan dalam kartu.
Bagian gerakBukti yang diamati
Sebelum operanPenerima melihat dan memberi tanda siap
Saat operanArah terkendali ke penerima, bukan wajah
Sesudah operanMembaca ruang serta memberi pilihan dukungan

Model memakai tiga pengoper A, B, C dan satu penjaga bayangan D. Bola lunak dikirim setelah penerima siap; penjaga tidak melakukan kontak atau merebut bola yang sedang dipegang. Pendamping menetapkan wilayah serta batas gerak. Keberhasilan diartikan diterima rekan yang dituju dalam wilayah model tanpa bola jatuh.

Dua pengoper yang berdiri segaris dengan penjaga dapat menawarkan pilihan yang terbatas. Salah satu pengoper bergerak terkendali ke ruang lain untuk membuka sudut dukungan. Segitiga pada gambar menunjukkan kemungkinan pilihan, bukan jaminan setiap posisi selalu bebas. Pemain tetap membaca gerak teman dan lawan bayangan.

Setelah mengoper, peserta tidak otomatis diam; ia mencari tempat dukungan yang sesuai dan menjaga ruang orang lain. Mulai dari demonstrasi diam lalu langkah terencana. Bila bola atau kesiapan belum mendukung, gunakan penelusuran gambar untuk menilai keputusan dan catat praktik motorik belum dinilai.

Fokus pemeriksaan. Jelaskan arah dukungan serta alasan bergerak setelah mengoper.

Baca hubungan, bukan titik tunggal

Ruang terbuka bergantung pada posisi teman, penjaga, batas, serta arah permainan. Penerima yang tidak dijaga belum tentu dapat dijangkau jika jalurnya tertutup. Sebelum bergerak, perhatikan garis kiriman dan jarak yang dapat dikendalikan. Pilihan diubah ketika keadaan berubah, bukan dihafal sebagai satu tempat selalu benar.

Bentuk segitiga memberi pilihan

Tiga pengoper yang tidak berada pada satu garis dapat membentuk dua arah dukungan bagi pemegang bola. Pada kartu 1B, satu jalur langsung tertutup penjaga bayangan sehingga pilihan lain dipertimbangkan. Segitiga adalah model hubungan posisi, bukan jaminan semua operan berhasil. Jarak, kecepatan, serta kesiapan tetap memengaruhi keputusan.

Penjagaan tanpa kontak

Model tiga pengoper dan satu penjaga bayangan memakai aturan: penjaga menutup jalur dengan posisi, tidak menyentuh tubuh, merebut bola dari tangan, atau menghadang secara kasar. Giliran peran berganti melalui isyarat pendamping. Jika ruang atau kesiapan belum sesuai, gunakan kartu posisi atau latihan tanpa penjaga; tujuan praktik yang belum dicoba tetap dilaporkan.

Telusuri contoh

B terbuka tetapi garis A ke B melewati penjaga. Apa yang ditinjau?

  1. Posisi terbuka berbeda dari jalur terbuka.
  2. Cari sudut atau penerima lain yang siap.
  3. Sesuaikan tanpa memaksakan bola melewati tubuh penjaga.

Tiga pengoper berbaris lurus. Mengapa mencoba segitiga?

  1. Dua penerima dapat membuka arah berbeda.
  2. Jalur tidak bertumpuk pada satu garis.
  3. Uji sesuai kondisi; bentuk saja belum menjamin hasil.
Waspadai kekeliruan

Penerima tampak terbuka belum tentu jalurnya terbuka; diagram bukan jaminan strategi universal.

Latihan mandiri

1 Apa beda ruang penerima dan jalur kiriman?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Ruang ialah tempat tersedia bagi penerima; jalur ialah lintasan bola dari pengirim yang juga perlu bebas serta sesuai kemampuan.

2 Bagaimana sudut dukungan membantu?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Menyediakan pilihan arah berbeda sehingga pemegang bola tidak hanya mempunyai satu jalur.

3 Sebut larangan pada penjaga bayangan.

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Tidak menyentuh tubuh, merebut bola dari tangan, atau menghadang kasar; hanya menutup jalur melalui posisi sesuai aturan model.

4 Apakah segitiga selalu paling berhasil?

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

Tidak; perlu menilai jarak, kesiapan, penjaga, batas ruang, serta hasil pada kondisi yang disebut.

PENDALAMAN WEB

Perluas pemahamanmu

Gambar dua keadaan dengan posisi penjaga berbeda. Jelaskan mengapa pilihan operan dapat berubah walaupun nama pemain dan jumlahnya sama.

Coba dengan umpan balik

Latihan otomatis membantu pemeriksaan; tuliskan alasan dan langkah untuk membuktikan pemahaman.

1 Jalur operan berarti…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

D. lintasan yang menghubungkan pengirim dan penerima. Lintasan dapat tertutup meski penerima mempunyai ruang.

2 Penjaga bayangan pada model…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

B. menutup jalur tanpa kontak. Aturan membatasi tugas penjaga.

3 Sudut dukungan sebaiknya…

Pilih satu jawaban

Petunjuk awal

Tentukan sumber, konsep, dan bukti. Jelaskan alasan serta batas simpulan; jangan menambahkan data yang belum tersedia.

Pembahasan · buka setelah mencoba

D. dibaca sesuai posisi dan kesiapan. Strategi menanggapi keadaan.

Coba di Ponpes Temas

Pindahkan kartu A, B, C, dan penjaga pada kertas. Tunjukkan dua jalur dan alasannya, kemudian praktikkan perlahan hanya jika pendamping menyetujui kondisi.

Penanda pribadi di perangkat ini; bukan nilai atau bukti penguasaan.

Pondok Pesantren Ibadurrahman TemasVersi 1 · 14 Oktober 2026

Catat bacaanmu

PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Pelajaran 3 · Ruang Terbuka dan Sudut Dukungan

Tersimpan di perangkat ini. Masuk agar progres dapat dibuka di perangkat lain.
Masuk untuk sinkronisasi

BERSAMA MENYEMPURNAKAN PUSTAKA

Catatan & masukan pembaca

Ada yang perlu diperbaiki? Bantu kami melalui koreksi, saran, atau rujukan.

Untuk PJOK Kelas VIII — Terampil Bergerak, Cermat Memilih, Adil Bermain · Pelajaran 3 · Ruang Terbuka dan Sudut DukunganVersi 1

Masuk dengan Google agar nama terisi otomatis dan masukan terhubung ke riwayat serta penilaian poin kontribusi.

Beri masukan Nama wajib diisi · tanpa daftar akun
Kutip teks yang ingin dikoreksi opsional
Tambahkan usulan perbaikan & rujukan opsional

Masukan ditelaah pengelola sebelum ditampilkan. Nama yang diisi ikut tampil jika masukan diterbitkan.

Catatan yang telah ditinjau 0

Belum ada catatan yang ditampilkan untuk bagian ini. Masukan Anda tetap dapat dikirim kepada pengelola.

Beri masukan